Si alguna vez has disfrutado del aroma de una rosa, entonces has experimentado las cualidades aromáticas de los aceites esenciales. Estos componentes aromáticos volátiles se encuentran en las semillas, la corteza, los tallos, las raíces, las flores y en otras partes de las plantas. Los aceites esenciales aportan protección a la planta contra las amenazas ambientales y juegan un papel en la polinización. Además de sus beneficios intrínsecos para las propias plantas, y de tener un aroma agradable para las personas, los aceites esenciales se han estado usando durante mucho tiempo para la preparación de la comida, los tratamientos de belleza y las prácticas del cuidado de la salud.
Los aceites esenciales se usan para una gran variedad de aplicaciones para el bienestar emocional y físico. Se puede usar un único aceite o en mezclas complejas en uno de los tres métodos siguientes:
Aromático
Tópico
Interno
Algunos aceites esenciales, al difundirse, pueden ser muy estimulantes, mientras que otros pueden ser calmantes y relajantes.
Difundir los aceites esenciales también limpia y purifica el aire de olores no deseados.
Los aceites esenciales se absorben fácilmente a través de la piel y, al ser puros, son seguros para aplicarlos de manera tópica.
Puedes diluirlo en aceite de coco fraccionado para obtener mejores resultados.
Disfruta de unas gotas en agua, en una cápsula vegetal o directamente debajo de la lengua.
Algunos aceites esenciales tienen una rica historia culinaria y se pueden usar como suplementos alimenticios para fomentar el bienestar general.
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Preguntas frecuentes
¿Por qué aceites esenciales?
- Las propiedades de las plantas se conocen desde hace miles de años
- Los aceites esenciales son 60 veces más potentes que las plantas
- Los aceites esenciales son naturales, eficaces y seguros
- No tienen efectos secundarios
- Al ser puros, necesitas muy poca cantidad, por lo que es un remedio muy barato
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- Por la producción de co-impacto, comprometida con el medio ambiente, con los productores y con los consumidores finales
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